湖南
您的位置:首页 > 治疗方案 > 化学治疗

化疗后 7 大症状饮食指导(收藏篇)

发布时间: 2017-08-23 19:09:17 来源:中国癌症防治网

​相信不少做过化疗肿瘤患者都有这样的体验:本来胃口还凑合,一做化疗后,食欲就立刻下降,亲戚朋友带来的山珍海味也勾不起丝毫兴趣,甚至还会恶心呕吐、腹泻便秘……生活质量严重下降。

所以,化疗后的“吃饭”问题一直以来都是肿瘤患者及家属颇为头疼的一件事,下面我们就根据患者化疗后常见的 7 种症状分别为大家介绍对应的饮食推荐,请做好笔记哦~

 

体重降低标准体重(kg) = 身高(cm)-105

称重是较容易判断患者体重下降的方法,如果患者3个月内体重降低10%,或衣服宽松不合身,则应该重视起来:

1、足够的主食,并经常在两餐之间吃零食、睡前加餐。

健康零食包括坚果、水果、酸奶、胡萝卜和花生酱面包片等;

需要卧床的人食物应当放在触手可及的地方。

2、蛋白质:肉类、家禽、鱼和鸡蛋。

选择肉馅、鸡、鱼等更容易消化的食物。而且还要注意,一定是吃肉,不是喝汤!

内脏(如肾脏和肝脏)是较经济的来源。

猪蹄不是优质蛋白,并不适合化疗的患者食用。

选择高脂肪食物,但如果出现不适(比如腹泻)则减少脂肪的摄入,直至症状缓解。

 

造血功能减弱饮食推荐:

注意充足的能量及蛋白质,如鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等的摄入,即俗话说的:饭要吃饱、肉要吃好,以提供骨髓造血恢复所需的原料。

白细胞低下时:注意饮食卫生,现吃现做,避免生冷食物,必要时高温或微波炉消毒,以防止消化道源性的感染。再次强调:白细胞不是光靠吃泥鳅、鳝鱼升起来的。

贫血时:适当增加“红肉”(如猪肉、牛肉、肝脏等)、深色蔬果摄入,补充铁、叶酸、维生素B12等造血原料。

血小板减少时:避免坚硬、大块、温度高的食物,防止出血。

食欲不振、厌食

1、尝试给饮食变些花样,增加患者食欲。

菜肴品种和烹调方法建议经常更换,保持食物熟烂,方便消化吸收的同时注意烹任的色、香,味、形;

也可以将水果蔬菜打成泥,加热后食用,这样可以保护患者脾胃又避免了食物营养损失;

患者对食物的喜恶不是一成不变的,可以多尝试。

2、调节患者食欲,变换饮食味道。

饭前饮少量开胃饮料,配佐食小菜;

喝饮料时嫌味道不好可以用吸管;

早餐食欲较好,食物宜丰盛一些;

如对肉反感,可以用蛋、豆等替代;

食物尝试加糖、盐或者醋,觉得没味道,可以加不同的调味品;

患者加餐可选芝麻糊、冰激凌之类的能量较高食物。

3、饮食的其他注意事项。

除非胃肠道反应剧烈,患者不需要顿顿喝粥,更不要食物淡而无味;

避免食用不宜消化的食物,少食油腻、产气的食物,如油炸食品、肥肉、猪油等;

经常喝水,注意口腔卫生。

恶心呕吐

饮食推荐:

食物干湿分开,饭后不要立刻平卧,姜、薄荷有助于抑制呕吐;

持续补水,如清肉汤、水、果汁等,防止病人脱水,拒绝带气饮料;

少食多餐,每天6-8次加餐或小份餐,不是三次大餐;

小心长时间空腹引起的厌食,并且胃部空空会让病人恶心感加剧;

咸味酸味食物比甜味容易接受,温凉食物比热的容易接受。避免油腻、高脂肪、辛辣、刺激、味道强烈的食物;

保持室内通风、排除厨房内油烟;

安排好服药和进食的时间。

腹泻饮食推荐:

限制膳食中的脂肪,酸奶代替牛奶;

限制豆类、菜花、萝卜等容易胀气的食物;

少渣,限制麦麸、坚果、粗糙蔬菜;

多选择苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的食物;

没必要禁食。

便秘

饮食推荐:食物吃得越杂越好,越粗对肠腔的刺激越大,如全麦面包、谷类食物,带皮的水果蔬菜及豆类等,这些不容易咀嚼烂的纤维素,正是通便的良药。

酸奶可以刺激胃酸分泌,增加胃肠消化功能,促进新陈代谢。也可以多喝水或果汁,适当吃些萝卜,蒜苗,果酱,生黄瓜等食物,以增加肠蠕动。

早餐或午餐后可增加些脂肪略高的小零食,如花生、核桃芝麻等。

口腔溃疡

 

饮食推荐:物应放凉或温热食用,减少温度对口腔的刺激;

病人进餐时,头部可向后倾,使食物和液体进入咽喉后部以便吞咽;

病人可使用吸管饮水,以避开口腔溃疡处,减少疼痛感;

用柔软的牙刷刷牙,注意淡盐水漱口。

特别声明:本站图/文均来自于网络,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 经营许可证编号:湘ICP备09002428号 CopyRight 2008-2016 http://www.cnkaw.com/, All Rights Reserved. 中国癌症防治网-癌症,肿瘤网-中国专业的癌症肿瘤抗癌门户 未经授权请勿转载 本网站敬告网民,身体若有不适,请及时到医院就诊。